Ten blog rowerowy prowadzi greg3ll z miasteczka Warszawa.
Mam przejechane 48821.54 kilometrów w tym 884.72 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.43 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.
Aktualny:
2015:
2014:
2013:
2012:
2011:
2010:
2009:
Więcej o mnie.
Aktualny:
2015:
2014:
2013:
2012:
2011:
2010:
2009:
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec20 - 0
- 2017, Maj21 - 0
- 2017, Kwiecień14 - 0
- 2017, Marzec8 - 0
- 2017, Luty2 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad6 - 0
- 2016, Październik1 - 0
- 2016, Wrzesień10 - 0
- 2016, Sierpień9 - 0
- 2016, Kwiecień3 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty4 - 0
- 2015, Grudzień4 - 0
- 2015, Listopad6 - 0
- 2015, Październik8 - 0
- 2015, Wrzesień18 - 0
- 2015, Sierpień14 - 0
- 2015, Lipiec15 - 0
- 2015, Czerwiec19 - 0
- 2015, Maj14 - 2
- 2015, Kwiecień11 - 0
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty5 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień17 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec21 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień14 - 0
- 2014, Marzec18 - 0
- 2014, Luty19 - 0
- 2014, Styczeń23 - 0
- 2013, Grudzień8 - 0
- 2013, Listopad11 - 0
- 2013, Październik16 - 0
- 2013, Wrzesień15 - 0
- 2013, Sierpień13 - 0
- 2013, Lipiec29 - 0
- 2013, Czerwiec13 - 0
- 2013, Maj15 - 0
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec2 - 0
- 2013, Luty1 - 0
- 2013, Styczeń8 - 0
- 2012, Grudzień11 - 0
- 2012, Listopad16 - 0
- 2012, Październik18 - 0
- 2012, Wrzesień15 - 0
- 2012, Sierpień22 - 0
- 2012, Lipiec17 - 0
- 2012, Czerwiec17 - 0
- 2012, Maj15 - 0
- 2012, Kwiecień14 - 0
- 2012, Marzec3 - 0
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń2 - 0
- 2011, Grudzień8 - 0
- 2011, Listopad16 - 0
- 2011, Październik18 - 0
- 2011, Wrzesień23 - 0
- 2011, Sierpień25 - 0
- 2011, Lipiec19 - 0
- 2011, Czerwiec20 - 0
- 2011, Maj21 - 0
- 2011, Kwiecień22 - 0
- 2011, Marzec7 - 0
- 2011, Luty1 - 0
- 2011, Styczeń1 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad6 - 0
- 2010, Październik13 - 1
- 2010, Wrzesień20 - 0
- 2010, Sierpień18 - 4
- 2010, Lipiec26 - 2
- 2010, Czerwiec21 - 3
- 2010, Maj16 - 0
- 2010, Kwiecień13 - 0
- 2009, Październik2 - 0
- 2009, Wrzesień19 - 0
- 2009, Sierpień24 - 0
- 2009, Lipiec18 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 0
- 2009, Maj15 - 0
- 2009, Kwiecień14 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2011
| Dystans całkowity: | 20.07 km (w terenie 12.00 km; 59.79%) |
| Czas w ruchu: | 01:10 |
| Średnia prędkość: | 17.20 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 30.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 69 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 172 (89 %) |
| Maks. tętno średnie: | 149 (77 %) |
| Suma kalorii: | 824 kcal |
| Liczba aktywności: | 1 |
| Średnio na aktywność: | 20.07 km i 1h 10m |
| Więcej statystyk | |
- DST 20.07km
- Teren 12.00km
- Czas 01:10
- VAVG 17.20km/h
- VMAX 30.00km/h
- Temperatura -6.0°C
- HRmax 172 ( 89%)
- HRavg 149 ( 77%)
- Kalorie 824kcal
- Podjazdy 69m
- Sprzęt Biria PRO RS
- Aktywność Jazda na rowerze
pierwszy raz "na żywo" w tym roku
Poniedziałek, 24 stycznia 2011 · dodano: 24.01.2011 | Komentarze 0
Do tej pory, cały czas tylko trenażer męczyłem. Dziś w końcu prawdziwe kilometry - pierwsze w tym roku. Chłodno, minimum jakie widziałem na liczniku, to -7.3 st.Jako, że jest to pierwszy wpis w tym roku, to zapiszę tutaj aktualny przebieg rowerków:
Kellys - 7370.67 km
Biria - 322.73 km
Cube - 72.58 km
W tamtym roku, mniej więcej koło maja/czerwca pomyślałem, że fajnie było by zrobić 5000km, wersja optymistyczna 6000km. Udało się nabić ponad 6500 km. Na ten rok nie planuję zrobić więcej, gdyż trzeba będzie poświęcić sporo czasu na bieganie i pływanie. W planie jest przebiegnięcie kilku półmaratonów, maratonów i może jakiś mały triathlon. Się zobaczy.
Z innych planów na ten rok, to reanimacja Peugeota (który oddał kilka części Birii - hamulce, koła) i zrobienie z niego singla.