Ten blog rowerowy prowadzi greg3ll z miasteczka Warszawa.
Mam przejechane 48821.54 kilometrów w tym 884.72 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.43 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.
Aktualny:
2015:
2014:
2013:
2012:
2011:
2010:
2009:
Więcej o mnie.
Aktualny:
2015:
2014:
2013:
2012:
2011:
2010:
2009:
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec20 - 0
- 2017, Maj21 - 0
- 2017, Kwiecień14 - 0
- 2017, Marzec8 - 0
- 2017, Luty2 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad6 - 0
- 2016, Październik1 - 0
- 2016, Wrzesień10 - 0
- 2016, Sierpień9 - 0
- 2016, Kwiecień3 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty4 - 0
- 2015, Grudzień4 - 0
- 2015, Listopad6 - 0
- 2015, Październik8 - 0
- 2015, Wrzesień18 - 0
- 2015, Sierpień14 - 0
- 2015, Lipiec15 - 0
- 2015, Czerwiec19 - 0
- 2015, Maj14 - 2
- 2015, Kwiecień11 - 0
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty5 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień17 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec21 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień14 - 0
- 2014, Marzec18 - 0
- 2014, Luty19 - 0
- 2014, Styczeń23 - 0
- 2013, Grudzień8 - 0
- 2013, Listopad11 - 0
- 2013, Październik16 - 0
- 2013, Wrzesień15 - 0
- 2013, Sierpień13 - 0
- 2013, Lipiec29 - 0
- 2013, Czerwiec13 - 0
- 2013, Maj15 - 0
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec2 - 0
- 2013, Luty1 - 0
- 2013, Styczeń8 - 0
- 2012, Grudzień11 - 0
- 2012, Listopad16 - 0
- 2012, Październik18 - 0
- 2012, Wrzesień15 - 0
- 2012, Sierpień22 - 0
- 2012, Lipiec17 - 0
- 2012, Czerwiec17 - 0
- 2012, Maj15 - 0
- 2012, Kwiecień14 - 0
- 2012, Marzec3 - 0
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń2 - 0
- 2011, Grudzień8 - 0
- 2011, Listopad16 - 0
- 2011, Październik18 - 0
- 2011, Wrzesień23 - 0
- 2011, Sierpień25 - 0
- 2011, Lipiec19 - 0
- 2011, Czerwiec20 - 0
- 2011, Maj21 - 0
- 2011, Kwiecień22 - 0
- 2011, Marzec7 - 0
- 2011, Luty1 - 0
- 2011, Styczeń1 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad6 - 0
- 2010, Październik13 - 1
- 2010, Wrzesień20 - 0
- 2010, Sierpień18 - 4
- 2010, Lipiec26 - 2
- 2010, Czerwiec21 - 3
- 2010, Maj16 - 0
- 2010, Kwiecień13 - 0
- 2009, Październik2 - 0
- 2009, Wrzesień19 - 0
- 2009, Sierpień24 - 0
- 2009, Lipiec18 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 0
- 2009, Maj15 - 0
- 2009, Kwiecień14 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
> 100km
| Dystans całkowity: | 2826.13 km (w terenie 234.00 km; 8.28%) |
| Czas w ruchu: | 122:37 |
| Średnia prędkość: | 23.05 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 71.51 km/h |
| Suma podjazdów: | 8575 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 153 (80 %) |
| Suma kalorii: | 61872 kcal |
| Liczba aktywności: | 25 |
| Średnio na aktywność: | 113.05 km i 4h 54m |
| Więcej statystyk | |
- DST 121.02km
- Czas 05:04
- VAVG 23.89km/h
- VMAX 56.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- Sprzęt Kelly's Definite
- Aktywność Jazda na rowerze
2017.05.17
Środa, 17 maja 2017 · dodano: 20.05.2017 | Komentarze 0
Kategoria > 100km
- DST 100.90km
- Czas 04:20
- VAVG 23.28km/h
- VMAX 46.30km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 163 ( 85%)
- HRavg 143 ( 75%)
- Kalorie 2410kcal
- Sprzęt Kelly's Definite
- Aktywność Jazda na rowerze
2017.05.12
Piątek, 12 maja 2017 · dodano: 13.05.2017 | Komentarze 0
Kategoria > 100km
- DST 102.61km
- Czas 04:02
- VAVG 25.44km/h
- VMAX 40.34km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 169 ( 88%)
- HRavg 144 ( 75%)
- Podjazdy 92m
- Sprzęt Kelly's Definite
- Aktywność Jazda na rowerze
2016.08.19
Piątek, 19 sierpnia 2016 · dodano: 20.08.2016 | Komentarze 0
Kategoria > 100km
- DST 102.87km
- Czas 04:02
- VAVG 25.50km/h
- VMAX 40.34km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 159 ( 83%)
- HRavg 139 ( 73%)
- Podjazdy 148m
- Sprzęt Kelly's Definite
- Aktywność Jazda na rowerze
2016.08.15
Poniedziałek, 15 sierpnia 2016 · dodano: 17.08.2016 | Komentarze 0
Do Pilawy i z powrotem.- DST 102.90km
- Czas 04:30
- VAVG 22.87km/h
- VMAX 40.34km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 173 ( 91%)
- HRavg 140 ( 73%)
- Podjazdy 43m
- Sprzęt Kelly's Definite
- Aktywność Jazda na rowerze
2016.08.07
Niedziela, 7 sierpnia 2016 · dodano: 08.08.2016 | Komentarze 0
rundka rekreacyjno przyjemnościowa. po drodze lody, ciastko i kawka. pan ma relax.- DST 105.68km
- Czas 03:54
- VAVG 27.10km/h
- VMAX 47.72km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 162 ( 85%)
- HRavg 139 ( 73%)
- Podjazdy 191m
- Sprzęt Kelly's Definite
- Aktywność Jazda na rowerze
2015.06.27
Sobota, 27 czerwca 2015 · dodano: 28.06.2015 | Komentarze 0
Kategoria > 100km, treningowo
- DST 138.82km
- Czas 05:02
- VAVG 27.58km/h
- VMAX 45.80km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 165 ( 86%)
- HRavg 140 ( 73%)
- Kalorie 3753kcal
- Podjazdy 233m
- Sprzęt Madonek
- Aktywność Jazda na rowerze
2014.08.23
Sobota, 23 sierpnia 2014 · dodano: 24.08.2014 | Komentarze 0
Kategoria > 100km, treningowo
- DST 122.30km
- Czas 04:20
- VAVG 28.22km/h
- VMAX 54.90km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 173 ( 91%)
- HRavg 135 ( 71%)
- Kalorie 2818kcal
- Podjazdy 190m
- Sprzęt Madonek
- Aktywność Jazda na rowerze
2014.07.17 - #2 - treningowo
Czwartek, 17 lipca 2014 · dodano: 17.07.2014 | Komentarze 0
po pracy treningowy trening z trenerem.niestety raz zatrzymałem garmina i zapomniałem puścić - przeleciało ok 6 km, a na koniec padła bateria - stracone co najmniej 10km. potem to policzę.
po podliczeniu 6km na pauzie, 13.5 bez baterii. razem 122.3km
http://connect.garmin.com/activity/543740284
Kategoria > 100km, treningowo, z kimś
- DST 106.21km
- Czas 03:43
- VAVG 28.58km/h
- VMAX 54.12km/h
- Temperatura 31.0°C
- HRmax 173 ( 91%)
- HRavg 147 ( 77%)
- Kalorie 2527kcal
- Podjazdy 198m
- Sprzęt Kelly's Definite
- Aktywność Jazda na rowerze
2014.06.08
Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 0
Z Mokotowa przez Piaseczno, Konstancin, Górę Kalwarię, Kołbiel do Anina. Czyli wydłużony powrót do domu.Bardzo ciepło, tablica na moście w Górze Kalwarii pokazywała temp powietrza 31.2 st, temp drogi 45.4.
Niechcący wyszła mi najszybsza setka - 3h 34m, no a było trochę skrzyżowań i świateł, np. na Puławskiej.
Kategoria treningowo, > 100km
- DST 103.49km
- Czas 03:41
- VAVG 28.10km/h
- VMAX 49.69km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 173 ( 91%)
- HRavg 153 ( 80%)
- Kalorie 2632kcal
- Podjazdy 196m
- Sprzęt Kelly's Definite
- Aktywność Jazda na rowerze
2014.05.18
Niedziela, 18 maja 2014 · dodano: 18.05.2014 | Komentarze 0
Przejażdżka pod Garwolin. Kategoria treningowo, > 100km