Ten blog rowerowy prowadzi greg3ll z miasteczka Warszawa.
Mam przejechane 48821.54 kilometrów w tym 884.72 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.43 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.
Aktualny:
2015:
2014:
2013:
2012:
2011:
2010:
2009:
Więcej o mnie.
Aktualny:
2015:
2014:
2013:
2012:
2011:
2010:
2009:
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec20 - 0
- 2017, Maj21 - 0
- 2017, Kwiecień14 - 0
- 2017, Marzec8 - 0
- 2017, Luty2 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad6 - 0
- 2016, Październik1 - 0
- 2016, Wrzesień10 - 0
- 2016, Sierpień9 - 0
- 2016, Kwiecień3 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty4 - 0
- 2015, Grudzień4 - 0
- 2015, Listopad6 - 0
- 2015, Październik8 - 0
- 2015, Wrzesień18 - 0
- 2015, Sierpień14 - 0
- 2015, Lipiec15 - 0
- 2015, Czerwiec19 - 0
- 2015, Maj14 - 2
- 2015, Kwiecień11 - 0
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty5 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień17 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec21 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień14 - 0
- 2014, Marzec18 - 0
- 2014, Luty19 - 0
- 2014, Styczeń23 - 0
- 2013, Grudzień8 - 0
- 2013, Listopad11 - 0
- 2013, Październik16 - 0
- 2013, Wrzesień15 - 0
- 2013, Sierpień13 - 0
- 2013, Lipiec29 - 0
- 2013, Czerwiec13 - 0
- 2013, Maj15 - 0
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec2 - 0
- 2013, Luty1 - 0
- 2013, Styczeń8 - 0
- 2012, Grudzień11 - 0
- 2012, Listopad16 - 0
- 2012, Październik18 - 0
- 2012, Wrzesień15 - 0
- 2012, Sierpień22 - 0
- 2012, Lipiec17 - 0
- 2012, Czerwiec17 - 0
- 2012, Maj15 - 0
- 2012, Kwiecień14 - 0
- 2012, Marzec3 - 0
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń2 - 0
- 2011, Grudzień8 - 0
- 2011, Listopad16 - 0
- 2011, Październik18 - 0
- 2011, Wrzesień23 - 0
- 2011, Sierpień25 - 0
- 2011, Lipiec19 - 0
- 2011, Czerwiec20 - 0
- 2011, Maj21 - 0
- 2011, Kwiecień22 - 0
- 2011, Marzec7 - 0
- 2011, Luty1 - 0
- 2011, Styczeń1 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad6 - 0
- 2010, Październik13 - 1
- 2010, Wrzesień20 - 0
- 2010, Sierpień18 - 4
- 2010, Lipiec26 - 2
- 2010, Czerwiec21 - 3
- 2010, Maj16 - 0
- 2010, Kwiecień13 - 0
- 2009, Październik2 - 0
- 2009, Wrzesień19 - 0
- 2009, Sierpień24 - 0
- 2009, Lipiec18 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 0
- 2009, Maj15 - 0
- 2009, Kwiecień14 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2013
| Dystans całkowity: | 522.50 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 23:43 |
| Średnia prędkość: | 22.03 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 42.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 458 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 147 (77 %) |
| Suma kalorii: | 11440 kcal |
| Liczba aktywności: | 15 |
| Średnio na aktywność: | 34.83 km i 1h 34m |
| Więcej statystyk | |
- DST 22.52km
- Czas 01:12
- VAVG 18.77km/h
- VMAX 31.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 550kcal
- Sprzęt Rdzewiak
- Aktywność Jazda na rowerze
2013.05.28
Wtorek, 28 maja 2013 · dodano: 03.06.2013 | Komentarze 0
- DST 22.83km
- Czas 01:11
- VAVG 19.29km/h
- VMAX 30.00km/h
- Temperatura 11.0°C
- Kalorie 550kcal
- Sprzęt Rdzewiak
- Aktywność Jazda na rowerze
2013.05.23
Czwartek, 23 maja 2013 · dodano: 23.05.2013 | Komentarze 0
- DST 20.66km
- Czas 01:01
- VAVG 20.32km/h
- VMAX 32.00km/h
- Temperatura 13.0°C
- Sprzęt Rdzewiak
- Aktywność Jazda na rowerze
2013.05.22
Środa, 22 maja 2013 · dodano: 23.05.2013 | Komentarze 0
- DST 18.65km
- Czas 00:59
- VAVG 18.97km/h
- VMAX 28.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- Sprzęt Rdzewiak
- Aktywność Jazda na rowerze
2013.05.21
Wtorek, 21 maja 2013 · dodano: 22.05.2013 | Komentarze 0
- DST 28.12km
- Czas 01:29
- VAVG 18.96km/h
- VMAX 30.50km/h
- Kalorie 650kcal
- Sprzęt Rdzewiak
- Aktywność Jazda na rowerze
2013.05.20
Poniedziałek, 20 maja 2013 · dodano: 21.05.2013 | Komentarze 0
do pracy + 3 wcześniejsze dojazdy na basen.powrót po burzy.
- DST 33.85km
- Czas 01:20
- VAVG 25.39km/h
- VMAX 37.39km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 161 ( 84%)
- HRavg 146 ( 76%)
- Kalorie 849kcal
- Podjazdy 31m
- Sprzęt Kelly's Definite
- Aktywność Jazda na rowerze
2013.05.19
Niedziela, 19 maja 2013 · dodano: 23.05.2013 | Komentarze 0
W sobotę zrobiłem konkretny serwis. czyszczenie roweru + czyszczenie smarowanie łańcucha, zębatek i przerzutek. przy okazji zmieniłem strategię rotacji łańcuchów z "po kolei" na "biorę najkrótszy". jako że już mają trochę kilometrów, okazało się, że nie zużywają się równomiernie (prawie równomiernie). teraz po #4 poszedł #3. wg długości następne będą #1, #2 i #4 - paradoksalnie #4 wygląda na najbardziej zużyty przy najmniejszym przebiegu.#1: 2440.71km
#2: 3125.09km
#3: 2406.90km
#4: 1581.55km + 563.16km = 2144.71km
suma: 10117.41km
serwis przy przebiegu 17488.08km. założony #3
- DST 56.61km
- Czas 02:20
- VAVG 24.26km/h
- VMAX 39.36km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 163 ( 85%)
- HRavg 145 ( 76%)
- Kalorie 1493kcal
- Podjazdy 107m
- Sprzęt Kelly's Definite
- Aktywność Jazda na rowerze
2013.05.17
Piątek, 17 maja 2013 · dodano: 17.05.2013 | Komentarze 0
- DST 55.96km
- Czas 02:16
- VAVG 24.69km/h
- VMAX 37.39km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 160 ( 84%)
- HRavg 142 ( 74%)
- Kalorie 1398kcal
- Podjazdy 67m
- Sprzęt Kelly's Definite
- Aktywność Jazda na rowerze
2013.05.16
Czwartek, 16 maja 2013 · dodano: 17.05.2013 | Komentarze 0
- DST 79.08km
- Czas 03:13
- VAVG 24.58km/h
- VMAX 42.80km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 173 ( 91%)
- HRavg 147 ( 77%)
- Kalorie 1850kcal
- Podjazdy 99m
- Sprzęt Kelly's Definite
- Aktywność Jazda na rowerze
2013.05.15
Środa, 15 maja 2013 · dodano: 15.05.2013 | Komentarze 0
Kategoria treningowo
- DST 56.52km
- Czas 02:16
- VAVG 24.94km/h
- VMAX 35.42km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 163 ( 85%)
- HRavg 146 ( 76%)
- Kalorie 1500kcal
- Podjazdy 52m
- Sprzęt Kelly's Definite
- Aktywność Jazda na rowerze