Ten blog rowerowy prowadzi greg3ll z miasteczka Warszawa.
Mam przejechane 48821.54 kilometrów w tym 884.72 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.43 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.
Aktualny:
2015:
2014:
2013:
2012:
2011:
2010:
2009:
Więcej o mnie.
Aktualny:
2015:
2014:
2013:
2012:
2011:
2010:
2009:
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec20 - 0
- 2017, Maj21 - 0
- 2017, Kwiecień14 - 0
- 2017, Marzec8 - 0
- 2017, Luty2 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad6 - 0
- 2016, Październik1 - 0
- 2016, Wrzesień10 - 0
- 2016, Sierpień9 - 0
- 2016, Kwiecień3 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty4 - 0
- 2015, Grudzień4 - 0
- 2015, Listopad6 - 0
- 2015, Październik8 - 0
- 2015, Wrzesień18 - 0
- 2015, Sierpień14 - 0
- 2015, Lipiec15 - 0
- 2015, Czerwiec19 - 0
- 2015, Maj14 - 2
- 2015, Kwiecień11 - 0
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty5 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień17 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec21 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień14 - 0
- 2014, Marzec18 - 0
- 2014, Luty19 - 0
- 2014, Styczeń23 - 0
- 2013, Grudzień8 - 0
- 2013, Listopad11 - 0
- 2013, Październik16 - 0
- 2013, Wrzesień15 - 0
- 2013, Sierpień13 - 0
- 2013, Lipiec29 - 0
- 2013, Czerwiec13 - 0
- 2013, Maj15 - 0
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec2 - 0
- 2013, Luty1 - 0
- 2013, Styczeń8 - 0
- 2012, Grudzień11 - 0
- 2012, Listopad16 - 0
- 2012, Październik18 - 0
- 2012, Wrzesień15 - 0
- 2012, Sierpień22 - 0
- 2012, Lipiec17 - 0
- 2012, Czerwiec17 - 0
- 2012, Maj15 - 0
- 2012, Kwiecień14 - 0
- 2012, Marzec3 - 0
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń2 - 0
- 2011, Grudzień8 - 0
- 2011, Listopad16 - 0
- 2011, Październik18 - 0
- 2011, Wrzesień23 - 0
- 2011, Sierpień25 - 0
- 2011, Lipiec19 - 0
- 2011, Czerwiec20 - 0
- 2011, Maj21 - 0
- 2011, Kwiecień22 - 0
- 2011, Marzec7 - 0
- 2011, Luty1 - 0
- 2011, Styczeń1 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad6 - 0
- 2010, Październik13 - 1
- 2010, Wrzesień20 - 0
- 2010, Sierpień18 - 4
- 2010, Lipiec26 - 2
- 2010, Czerwiec21 - 3
- 2010, Maj16 - 0
- 2010, Kwiecień13 - 0
- 2009, Październik2 - 0
- 2009, Wrzesień19 - 0
- 2009, Sierpień24 - 0
- 2009, Lipiec18 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 0
- 2009, Maj15 - 0
- 2009, Kwiecień14 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2012
| Dystans całkowity: | 597.65 km (w terenie 40.00 km; 6.69%) |
| Czas w ruchu: | 28:57 |
| Średnia prędkość: | 20.64 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.71 km/h |
| Suma podjazdów: | 927 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 169 (88 %) |
| Maks. tętno średnie: | 143 (75 %) |
| Suma kalorii: | 15522 kcal |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 33.20 km i 1h 36m |
| Więcej statystyk | |
- DST 32.79km
- Czas 01:31
- VAVG 21.62km/h
- VMAX 29.52km/h
- Temperatura 0.0°C
- HRmax 163 ( 85%)
- HRavg 143 ( 75%)
- Kalorie 957kcal
- Podjazdy 44m
- Sprzęt Kelly's Definite
- Aktywność Jazda na rowerze
2012.10.26
Piątek, 26 października 2012 · dodano: 31.10.2012 | Komentarze 0
zimno, min -1.4st.- DST 20.35km
- Czas 00:56
- VAVG 21.80km/h
- VMAX 33.95km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 168 ( 88%)
- HRavg 135 ( 71%)
- Kalorie 559kcal
- Podjazdy 24m
- Sprzęt Kelly's Definite
- Aktywność Jazda na rowerze
2012.10.24
Środa, 24 października 2012 · dodano: 26.10.2012 | Komentarze 0
- DST 21.11km
- Czas 00:58
- VAVG 21.84km/h
- VMAX 33.95km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 157 ( 82%)
- HRavg 137 ( 72%)
- Kalorie 562kcal
- Podjazdy 44m
- Sprzęt Kelly's Definite
- Aktywność Jazda na rowerze
2012.10.23
Wtorek, 23 października 2012 · dodano: 24.10.2012 | Komentarze 0
- DST 20.43km
- Czas 00:58
- VAVG 21.13km/h
- VMAX 33.95km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 162 ( 85%)
- HRavg 138 ( 72%)
- Kalorie 583kcal
- Podjazdy 12m
- Sprzęt Kelly's Definite
- Aktywność Jazda na rowerze
2012.10.22
Poniedziałek, 22 października 2012 · dodano: 23.10.2012 | Komentarze 0
- DST 62.07km
- Teren 40.00km
- Czas 03:47
- VAVG 16.41km/h
- VMAX 32.47km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 161 ( 84%)
- HRavg 115 ( 60%)
- Kalorie 1587kcal
- Podjazdy 125m
- Sprzęt Kelly's Definite
- Aktywność Jazda na rowerze
2012.10.21
Niedziela, 21 października 2012 · dodano: 22.10.2012 | Komentarze 0
Pociągiem do Nowego Dworu Mazowieckiego, potem wałem wzdłuż Narwi i przy kanale żerańskim do wwy. Miało być ciepło i słonecznie, tymczasem prawie cała trasa w silnej mgle, słonecznie dopiero w Warszawie.- DST 66.79km
- Czas 03:08
- VAVG 21.32km/h
- VMAX 35.42km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 159 ( 83%)
- HRavg 134 ( 70%)
- Kalorie 1715kcal
- Podjazdy 84m
- Sprzęt Kelly's Definite
- Aktywność Jazda na rowerze
2012.10.20
Sobota, 20 października 2012 · dodano: 20.10.2012 | Komentarze 0
Na Rozbrat po pakiet na BN, potem do parku linowego. Kategoria z kimś
- DST 44.39km
- Czas 02:09
- VAVG 20.65km/h
- VMAX 48.71km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 165 ( 86%)
- HRavg 131 ( 68%)
- Kalorie 1183kcal
- Podjazdy 87m
- Sprzęt Kelly's Definite
- Aktywność Jazda na rowerze
2012.10.19
Piątek, 19 października 2012 · dodano: 20.10.2012 | Komentarze 0
- DST 24.63km
- Czas 01:03
- VAVG 23.46km/h
- VMAX 34.93km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 161 ( 84%)
- HRavg 140 ( 73%)
- Kalorie 669kcal
- Podjazdy 34m
- Sprzęt Kelly's Definite
- Aktywność Jazda na rowerze
2012.10.18
Czwartek, 18 października 2012 · dodano: 19.10.2012 | Komentarze 0
- DST 23.10km
- Czas 01:03
- VAVG 22.00km/h
- VMAX 36.41km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 165 ( 86%)
- HRavg 135 ( 71%)
- Kalorie 620kcal
- Podjazdy 19m
- Sprzęt Kelly's Definite
- Aktywność Jazda na rowerze
2012.10.17
Środa, 17 października 2012 · dodano: 18.10.2012 | Komentarze 0
W końcu udało się wygospodarować trochę czasu na zmianę łańcucha na #3 (przy 16382.64km). Na #2 przejechane 1189.67km - za dużo.// 2013.05.23 - czas dodać podliczenie.
#1: 2440.71km
#2: 1935.42km + 1189.67km = 3125.09km
#3: 1864.62km
#4: 1581.55km
suma: 9011.97km
Kategoria sprzętowo
- DST 20.66km
- Czas 01:09
- VAVG 17.97km/h
- VMAX 31.98km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 150 ( 78%)
- HRavg 115 ( 60%)
- Kalorie 440kcal
- Podjazdy 28m
- Sprzęt Kelly's Definite
- Aktywność Jazda na rowerze