Ten blog rowerowy prowadzi greg3ll z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 48821.54 kilometrów w tym 884.72 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.43 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Aktualny: baton rowerowy bikestats.pl 2015: button stats bikestats.pl 2014: button stats bikestats.pl 2013: button stats bikestats.pl 2012: button stats bikestats.pl 2011: button stats bikestats.pl 2010: button stats bikestats.pl 2009: button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy greg3ll.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2014

Dystans całkowity:419.80 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:17:35
Średnia prędkość:23.87 km/h
Maksymalna prędkość:42.17 km/h
Suma podjazdów:249 m
Maks. tętno maksymalne:184 (96 %)
Maks. tętno średnie:162 (85 %)
Suma kalorii:5413 kcal
Liczba aktywności:14
Średnio na aktywność:29.99 km i 1h 15m
Więcej statystyk
  • DST 38.92km
  • Czas 01:31
  • VAVG 25.66km/h
  • VMAX 39.36km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 166 ( 87%)
  • HRavg 151 ( 79%)
  • Kalorie 1118kcal
  • Podjazdy 66m
  • Sprzęt Kelly's Definite
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014.04.25

Piątek, 25 kwietnia 2014 · dodano: 25.04.2014 | Komentarze 0



  • DST 24.92km
  • Czas 01:11
  • VAVG 21.06km/h
  • VMAX 30.50km/h
  • Sprzęt Rdzewiak
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014.04.23

Środa, 23 kwietnia 2014 · dodano: 25.04.2014 | Komentarze 0



  • DST 22.47km
  • Czas 00:56
  • VAVG 24.07km/h
  • VMAX 36.41km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 159 ( 83%)
  • HRavg 135 ( 71%)
  • Kalorie 576kcal
  • Podjazdy 26m
  • Sprzęt Kelly's Definite
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014.04.22

Wtorek, 22 kwietnia 2014 · dodano: 22.04.2014 | Komentarze 0



  • DST 71.89km
  • Czas 02:34
  • VAVG 28.01km/h
  • VMAX 37.39km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 170 ( 89%)
  • HRavg 155 ( 81%)
  • Kalorie 1867kcal
  • Podjazdy 44m
  • Sprzęt Kelly's Definite
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014.04.21

Poniedziałek, 21 kwietnia 2014 · dodano: 21.04.2014 | Komentarze 0

Kategoria treningowo


  • DST 44.84km
  • Czas 01:46
  • VAVG 25.38km/h
  • VMAX 33.95km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 164 ( 86%)
  • HRavg 147 ( 77%)
  • Kalorie 1226kcal
  • Podjazdy 55m
  • Sprzęt Kelly's Definite
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014.04.18

Piątek, 18 kwietnia 2014 · dodano: 18.04.2014 | Komentarze 0

Rano chłodno, min 4.2 st.


  • DST 50.79km
  • Czas 01:57
  • VAVG 26.05km/h
  • VMAX 34.93km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 168 ( 88%)
  • HRavg 154 ( 81%)
  • Podjazdy 58m
  • Sprzęt Kelly's Definite
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014.04.17

Czwartek, 17 kwietnia 2014 · dodano: 17.04.2014 | Komentarze 0

Pierwsza jazda po przeziębieniu. Organizm słaby - puls wysoki.
Wieczorem zimno, min 5.2 st.


  • DST 27.79km
  • Czas 01:20
  • VAVG 20.84km/h
  • VMAX 31.50km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • Sprzęt Rdzewiak
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014.04.12

Sobota, 12 kwietnia 2014 · dodano: 12.04.2014 | Komentarze 0

Spore miałem zaległości w moich notatkach na BS. Zaczęło się od tego, że jesienią nie miałem internetu ok 2 tygodnie. Zacząłem przejazdy spisywać na... paragonach. Po tym jak odzyskałem dostęp do sieci, trudno było się zebrać, żeby uzupełnić zaległości, więc dalej spisywałem kilometry na kartkach przez kolejne 4-5 miesięcy... Dopiero tydzień temu udało się zmotywować i wszystko wpisać. Zajęło mi to dobre 3 godziny. Stąd też wszystkie moje wpisy z kropką w tytule. Większość dat ustawiałem "na oko", trafność szacowałbym na +-5dni.

Tyle historii, teraz sprawy bieżące.
Prace serwisowe przy kellysie uznaję za ukończone, a trwały dobre 2 tygodnie. Wreszcie gotowy do sezonu, teraz tylko czekam na dobrą pogodę, bo szkoda takiego czyściocha zachlapać od razu jakimś syfem.
Ale po kolei. kilka tygodni temu postanowiłem zrobić coś z tylną piastą, shimanowska M525 jest na konusach, a te regularnie mi się rozkontrowywały i koło latało. Nigdy nie udało mi się dobrze ich skontrować, zawsze albo był luz, albo ciasno się kręciło. Jako, że w dwóch innych rowerach mam już piasty na maszynach, więc musiałem też takie zapodać do Kellysa. Hola hola, nie tak szybko. Ja, jak to ja, z myślą o wymianie piast zaczęło mi chodzić po głowie odchudzenie całych kół. Niestety, rekonesans sieci wykazał, że nie ma obręczy takich jakie bym widział u siebie. Czyli 28' pod tarcze, szerokie na 17mm (max 19) i z wagą ok 350g (no max 400). Tak więc postanowiłem poprzestać na razie na samej piaście tylnej, bo na przód chętnie wrzuciłbym coś z mniejszą ilością szprych - czyli konieczna wymiana obręczy. Może to i dobra decyzja była, bo dzięki temu wydałem mniej zasobów.
Czyli ostatecznie stanęło na tym, że przodu nie ruszyłem, a z tyłu zmieniłem tylko piastę. Jako że już raz podjąłem się zaplecenia koła własnoręcznie (tamto było w jakimś dziadoskim biku, nie zależało mi na dobrym centrowaniu), to postanowiłem zaryzykować ponownie. Wyszło dużo lepiej niż oczekiwałem. Bicie osiowe i boczne mikroskopijne.
Po wymianach sprzętowych przyszła kolej na prace rutynowe: czyszczenie i serwis napędu.
Niestety baaardzo przeciągnąłem eksploatację założonego jesienią łańcucha. wyszło ok 1400km od zmiany, czyli największy przebieg międzywymianowy do tej pory. Jednak nie jest źle. Zdjęty łańcuch był długo najkrótszy, teraz już nie jest, ale nie odstaje też od pozostałych. Prawdę mówiąc, odkąd zacząłem zakładać najkrótszy, łańcuchy bardzo się wyrównały, miałem duży problem żeby tym razem wybrać ten naj. Co ciekawe, mocno teraz różnią się przebiegiem. Najwięcej jeżdżony ma prawie 5500km i wciąż wykazuje zużycie poniżej 0.75%.
Na koniec trochę statystyk:
#1: 2862.95km
#2: 3125.09km
#3: 3974.43km + 1401.06km = 5375.49km
#4: 2144.71km
suma: 13508.24km.
Założony #4 przy stanie 20878.91km. Z moich wcześniejszych zapisów wynika, że następny miał być #1, ale jak teraz porównywałem łańcuchy, to wyszło mi, że #2 i #4 krótsze, #1 i #3 ciut dłuższe i za cholerę nie potrafiłem rozstrzygnąć który bardziej wśród tych dwóch par.
Kategoria proza, sprzętowo


  • DST 19.30km
  • Czas 00:57
  • VAVG 20.32km/h
  • VMAX 31.50km/h
  • Sprzęt Rdzewiak
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014.04.11

Piątek, 11 kwietnia 2014 · dodano: 12.04.2014 | Komentarze 0



  • DST 9.45km
  • Czas 00:24
  • VAVG 23.62km/h
  • VMAX 40.72km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Sprzęt Cube Attempt
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014.04.08

Wtorek, 8 kwietnia 2014 · dodano: 12.04.2014 | Komentarze 0



  • DST 21.40km
  • Czas 00:55
  • VAVG 23.35km/h
  • VMAX 31.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Sprzęt Rdzewiak
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014.04.07

Poniedziałek, 7 kwietnia 2014 · dodano: 07.04.2014 | Komentarze 0