rowerowy blog

Ten blog rowerowy prowadzi greg3ll z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 48821.54 kilometrów w tym 884.72 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.43 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Aktualny:

2015:

2014:

2013:

2012:

2011:

2010:

2009:

Moje rowery

Kelly's Definite 37341 km

Peugeot MTB '95 1534 km

Rdzewiak 5855 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

sprzętowo

Dystans całkowity:	2507.49 km (w terenie 54.00 km; 2.15%)
Czas w ruchu:	107:12
Średnia prędkość:	23.39 km/h
Maksymalna prędkość:	58.55 km/h
Suma podjazdów:	3877 m
Maks. tętno maksymalne:	184 (96 %)
Maks. tętno średnie:	167 (87 %)
Suma kalorii:	52373 kcal
Liczba aktywności:	51
Średnio na aktywność:	49.17 km i 2h 06m
Więcej statystyk

DST 69.42km
Czas 02:48
V_AVG 24.79km/h
V_MAX 48.71km/h
Temperatura 12.0°C
HRmax 159 ( 83%)
HRavg 140 ( 73%)
Kalorie 1764kcal
Podjazdy 148m
Sprzęt Kelly's Definite
Aktywność Jazda na rowerze

2011.09.16

Piątek, 16 września 2011 · dodano: 16.09.2011 | Komentarze 0

Temp min rano 12.2
temp min ppłd 12.0, lecz zaraz po wyjściu z pracy ok 17. Wiater wciąż wieje... (w nomenklaturze rowerowej: wmordewind).

A wieczorem wymiana łańcucha na #3. Na chwilę obecną:
#1: 1237.83km
#2: 856.09km + 397.09km = 1253.18km
#3: 877.86km
#4: 1012.48km
suma: 4381.35km
wymiana przy stanie 11752.02km.

Kategoria sprzętowo

DST 59.41km
Czas 02:25
V_AVG 24.58km/h
V_MAX 51.17km/h
Temperatura 18.0°C
HRmax 161 ( 84%)
HRavg 138 ( 72%)
Kalorie 1434kcal
Podjazdy 122m
Sprzęt Kelly's Definite
Aktywność Jazda na rowerze

2011.09.07

Środa, 7 września 2011 · dodano: 07.09.2011 | Komentarze 0

Wymiana łańcucha na #2. Na chwilę obecną:
#1: 844.23km + 393.60km = 1237.83km
#2: 856.09km
#3: 877.86km
#4: 1012.48km
suma: 3984.26km
założony #2 przy stanie 11354.93km.

Kategoria sprzętowo

DST 80.84km
Czas 03:13
V_AVG 25.13km/h
V_MAX 47.72km/h
Temperatura 18.0°C
HRmax 165 ( 86%)
HRavg 138 ( 72%)
Kalorie 1952kcal
Podjazdy 129m
Sprzęt Kelly's Definite
Aktywność Jazda na rowerze

2011.08.30

Wtorek, 30 sierpnia 2011 · dodano: 30.08.2011 | Komentarze 0

Wymiana łańcucha na #1. Na chwilę obecną:
#1: 844.23km
#2: 856.09km
#3: 877.86km
#4: 721.53km + 290.95km = 1012.48km
suma: 3590.66km
założony #1 przy stanie 10961.33km.

Kategoria sprzętowo

DST 41.06km
Czas 02:08
V_AVG 19.25km/h
V_MAX 46.74km/h
Temperatura 19.0°C
HRmax 153 ( 80%)
HRavg 115 ( 60%)
Kalorie 768kcal
Podjazdy 107m
Sprzęt Kelly's Definite
Aktywność Jazda na rowerze

2011.08.25

Czwartek, 25 sierpnia 2011 · dodano: 25.08.2011 | Komentarze 0

Dajcie spokój... co się dzieje z tą pogodą... Mam już serdecznie dość. Kolejny dzień z deszczem i to w dodatku nieprzewidzianym przez www.meteo.pl. A dziś miało polecieć sporo km. Wyszło tak, że wyszedłem z pracy prawie 3 godziny po czasie, bo czekałem aż deszcz przestanie. Jazda po kałużach ultra powolna, ale myślałem, że średnia wyjdzie niższa.

Po powrocie zauważyłem, że łańcuch zaczyna trochę rdzewieć (nie dziwne, drugi dzień na deszczu), więc wymieniłem na kolejny, tym razem #4. I tak:
#1: 844.23km
#2: 856.09km
#3: 598.64km + 279.22km = 877.86km
#4: 721.53km
suma: 3299.71km
założony #4 przy stanie 10670.38km.

Kategoria proza, sprzętowo

DST 37.44km
Czas 01:44
V_AVG 21.60km/h
V_MAX 36.00km/h
Temperatura 28.0°C
HRmax 170 ( 89%)
HRavg 141 ( 74%)
Kalorie 1182kcal
Sprzęt Rdzewiak
Aktywność Jazda na rowerze

2011.08.19

Piątek, 19 sierpnia 2011 · dodano: 19.08.2011 | Komentarze 0

W końcu doprowadziłem Kellysa do stanu używalności. Założona nowa linka przerzutki tylnej - Nocon za 19pln, nawet nie wiem czy to drogo, wiem że były takie za 5, za 10 i ta, co wziąłem. Biegi zmieniają się rewelacyjnie, czyli tak jak myślałem, problem tkwił w lince, a właściwie w pancerzach. W końcu odstawiam rdzewiaka i wsiadam na normalny rower. Z prac w Kellysie, to czyszczenie wszystkiego, mycie kasety, przerzutek i wymiana łańcucha. Teraz mają:
#1: 844.23km
#2: 856.09km
#3: 598.64km
#4: 721.53km
suma: 3020.49km
założony #3 przy stanie 10391.16km. Podczas mycia łańcuchów zauważyłem, że #4 trochę zardzewiał... no cóż, pracował w dość mokrych warunkach. Z drugiej strony doszedłem do wniosku, że jazda na 4 łańcuchach to trochę przegięcie. No ale skoro już mam 4, to dalej będę na nich jeździł.
Kellysowi nakręciłem już ponad 10k km. Nawet nie wiem kiedy wskoczyło.

Kategoria proza, sprzętowo

DST 47.58km
Czas 02:09
V_AVG 22.13km/h
V_MAX 34.50km/h
Temperatura 25.0°C
HRmax 170 ( 89%)
HRavg 143 ( 75%)
Kalorie 1437kcal
Sprzęt Rdzewiak
Aktywność Jazda na rowerze

2011.08.18

Czwartek, 18 sierpnia 2011 · dodano: 18.08.2011 | Komentarze 0

Standard, czyli do pracy i z powrotem. Później wypad do sklepu po nowe pancerze linki do tylnej przerzutki Kellysa (ostatnio strasznie ciężko biegi wchodziły, a manetka i przerzutka raczej są ok). Oryginalne Kellysowskie zmienione na Clarks. Niestety okazało się, że linka też jest do wymiany - rozplotła się przy próbie przeciągnięcia. Przy okazji prawa manetka zmodyfikowana na XTR. Jutro w lewej zmieniam monitor na zaślepkę. Takie rozwiązanie od dawna stosuję w Birii i jest ok. Trzeba szybko kończyć remont Kellysa i znów na nim śmigać. Rdzewiak ledwo zipie - łańcuch coraz bardziej przeskakuje. Postanowiłem lekko wyremontować rdzewiaka, bo mam zamiar używać go w tak zwaną "niepogodę" i może potem zimą. Będzie nowa kaseta shimano hg30 7sp 11-28 i łańcuch hg40. Wkład supportu ma duże luzy i korba ma zajechane zębatki. Jedno i drugie mam zamiar przełożyć ze starego Peugeota. Będzie po kosztach.

Dodatkowo zamówiłem dziś kasetę Ultegra CS-6500 9sp 12-23. Oczywiście do Kellysa (aktualnie SLX 11-28). Zobaczymy jak będzie się na tym jeździć, jak zadziała z przerzutką XT.

A z ciekawostek, to wjechałem dziś w słupek. Całe szczęście przy minimalnej prędkości. Gapa ze mnie.

Kategoria proza, sprzętowo

DST 43.51km
Czas 01:48
V_AVG 24.17km/h
V_MAX 43.14km/h
Temperatura 26.0°C
HRmax 177 ( 93%)
HRavg 140 ( 73%)
Kalorie 1238kcal
Sprzęt Cube Attempt
Aktywność Jazda na rowerze

2011.07.13

Środa, 13 lipca 2011 · dodano: 13.07.2011 | Komentarze 0

Ze względu na przygotowania kellysa do podróży, dziś jazda szosą.

cad 84

W ramach ów przygotowania Kellys dostał nowy łańcuch #4 (hg73) oraz nowe klocki do tyłu (jagwire półmetalik), gdyż okazało się, że aktualne były na wykończeniu. właściwie to tylko jeden z nich, chyba wewnętrzny. pewnie tarcza ocierała.
łańcuchy:
#1: 844.23km
#2: 695.44km + 160.65km = 856.09km
#3: 598.64km
suma: 2298.96km
założony #4 przy stanie 9669.63km. Kaseta przyjęła nowy łańcuch bez problemu.

Kategoria proza, sprzętowo

DST 74.28km
Czas 03:06
V_AVG 23.96km/h
V_MAX 35.50km/h
Temperatura 23.0°C
HRmax 168 ( 88%)
HRavg 139 ( 73%)
Kalorie 1934kcal
Podjazdy 111m
Sprzęt Kelly's Definite
Aktywność Jazda na rowerze

2011.07.07

Czwartek, 7 lipca 2011 · dodano: 07.07.2011 | Komentarze 0

Rano bardzo mokro i jeszcze lekka mżawka, po południu już słonecznie, lecz dużo kałuż. W końcu jakaś poprawa pogody po około tygodniu słabizny.

Wieczorem zmiana łańcucha na #2 przy stanie 9508.98km, czyli tym razem zrobione na #1 496.66km, a w sumie:
#1: 844.23km
#2: 695.44km
#3: 598.64km
łącznie 2138.31km.
Przy okazji zważyłem niedawno zakupioną oponę do birii - Shwalbe Racing Ralph 26x2.1 - 447g. Dość mało, wg specyfikacji 460.

Kategoria sprzętowo

DST 111.42km
Czas 04:31
V_AVG 24.67km/h
V_MAX 38.46km/h
Temperatura 20.0°C
HRmax 169 ( 88%)
HRavg 143 ( 75%)
Kalorie 2969kcal
Podjazdy 137m
Sprzęt Kelly's Definite
Aktywność Jazda na rowerze

2011.06.21

Wtorek, 21 czerwca 2011 · dodano: 21.06.2011 | Komentarze 0

Wczoraj Kellys otrzymał ode mnie w prezencie czyszczenie i mycie napędu, a dziś w ramach sprawdzania czy działa, zrobiłem troszkę dłuższy powrót z pracy. No i wyszło ponad 100. To druga (a nawet trzecia) setka w tym roku, ba, w ciągu tygodnia.

Podsumowanie napędu. Łańcuchy mają zrobione:
#1: 347.57km
#2: 695.44km
#3: 598.64km
Teraz znów założony #1 przy stanie licznika 9012.32km. Trzeba teraz podgonić z #1 i trochę #3. Rozważam dokupienie jeszcze jednego i jeżdżenie na czterech. Pomyślimy. Jestem zadowolony ze stanu kasety, jej zużycie jest znikome, ledwo zauważalne ślady są na 5, 6 i 7 koronce. Co prawda na razie ma dopiero 1640km, ale po tym jak poprzednią ubiłem po 8k, spodziewałem się większej degradacji. Czyli warto nauczyć się dbać o sprzęt. No, ale na konkretniejsze podsumowania jeszcze przyjdzie czas.

Kategoria > 100km, proza, sprzętowo, treningowo

DST 73.36km
Czas 02:58
V_AVG 24.73km/h
V_MAX 45.37km/h
Temperatura 23.0°C
HRmax 171 ( 90%)
HRavg 138 ( 72%)
Kalorie 1820kcal
Podjazdy 128m
Sprzęt Kelly's Definite
Aktywność Jazda na rowerze

work

Poniedziałek, 30 maja 2011 · dodano: 30.05.2011 | Komentarze 0

Wczoraj w końcu zmieniłem łańcuch #2 na nieużywany łańcuch #3 przy stanie licznika 8413.68km. Poprzednia zmiana przy 7718.24km, czyli na #2 zrobione 695.44km - prawie dwa razy więcej niż na #1. Sporo więcej niż planowałem, ale nie było czasu :(

Kategoria sprzętowo