Ten blog rowerowy prowadzi greg3ll z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 48821.54 kilometrów w tym 884.72 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.43 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Aktualny: baton rowerowy bikestats.pl 2015: button stats bikestats.pl 2014: button stats bikestats.pl 2013: button stats bikestats.pl 2012: button stats bikestats.pl 2011: button stats bikestats.pl 2010: button stats bikestats.pl 2009: button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy greg3ll.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 120.69km
  • Czas 06:06
  • VAVG 19.79km/h
  • VMAX 67.56km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 166 ( 86%)
  • HRavg 135 ( 70%)
  • Kalorie 3745kcal
  • Podjazdy 1360m
  • Sprzęt Kelly's Definite
  • Aktywność Jazda na rowerze

Powrót w góry

Sobota, 1 sierpnia 2009 · dodano: 03.08.2009 | Komentarze 0

Ten sezon jest dla mnie powrotem do rowerowania. Ostanie kilka lat mało jeździłem. W tym roku postanowiłem to zmienić, niestety stary sprzęt trochę się sypie, więc potrzebowałem nowego rowerka. Jako że od kilku dni już go posiadam, to jeździć mi się chce jeszcze bardziej. W sobotę postanowiłem wykorzystać dobrą pogodę i pojechałem w góry świętokrzyskie. Jakieś 10 lat temu bywałem tam regularnie, lecz potem jakoś nie było czasu i okazji. Ambicje przed wyruszeniem były duże (jak na mnie), czyli około 140-160km (co byłoby nową życiówką; do tej pory 140km), jednak liczne podjazdy i nasilający się wiatr mocno mnie męczyły. Do tego jak się okazało, mam mało wytrzymały tyłek - w tym roku najdłuższy przejazd 80km, w dodatku na raty. Ostatecznie wycieczkę skróciłem do 120km, ale i tak jestem zadowolony, w końcu to moja pierwsza setka, od nie wiem ilu lat.

Trasa:
Opatów - Nowa Słupia - Nowa Huta - Łysa Góra (594mnpm) - Huta Podłysica - Bieliny - Kakonin - Porąbki - Krajno Drugie - Święta Katarzyna - Bodzentyn - Nowa Słupia - Opatów.
Czyli dookoła Świętokrzyskiego Parku Narodowego.

Wstawiłbym jakieś foty, ale nie wiem jak...
Kategoria > 100km, wycieczka


  • DST 20.66km
  • Czas 01:00
  • VAVG 20.66km/h
  • VMAX 34.00km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 154 ( 80%)
  • HRavg 130 ( 67%)
  • Kalorie 590kcal
  • Sprzęt Kelly's Definite
  • Aktywność Jazda na rowerze

work

Piątek, 31 lipca 2009 · dodano: 31.07.2009 | Komentarze 0



  • DST 60.34km
  • Czas 02:44
  • VAVG 22.08km/h
  • VMAX 39.45km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 168 ( 87%)
  • HRavg 140 ( 72%)
  • Kalorie 1524kcal
  • Podjazdy 110m
  • Sprzęt Kelly's Definite
  • Aktywność Jazda na rowerze

work + do kumpeli

Czwartek, 30 lipca 2009 · dodano: 30.07.2009 | Komentarze 0



  • DST 28.61km
  • Czas 01:17
  • VAVG 22.29km/h
  • VMAX 59.22km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 173 ( 90%)
  • HRavg 144 ( 75%)
  • Podjazdy 68m
  • Sprzęt Kelly's Definite
  • Aktywność Jazda na rowerze

Test nowego rowerka

Środa, 29 lipca 2009 · dodano: 29.07.2009 | Komentarze 0

Miało być kilka kilometrów na próbę, a skończyło się na 28. Fajnie się śmiga na tym sprzęcie, tylko narazie hamulce jakieś takie niedotarte.


  • DST 20.47km
  • Czas 01:02
  • VAVG 19.81km/h
  • VMAX 31.50km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 160 ( 83%)
  • HRavg 134 ( 69%)
  • Kalorie 637kcal
  • Sprzęt Peugeot MTB '95
  • Aktywność Jazda na rowerze

work

Środa, 29 lipca 2009 · dodano: 29.07.2009 | Komentarze 0



  • DST 39.74km
  • Czas 01:56
  • VAVG 20.56km/h
  • VMAX 35.00km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 173 ( 90%)
  • HRavg 140 ( 72%)
  • Kalorie 1297kcal
  • Sprzęt Peugeot MTB '95
  • Aktywność Jazda na rowerze

work * 2

Wtorek, 28 lipca 2009 · dodano: 29.07.2009 | Komentarze 0



  • DST 20.40km
  • Czas 01:02
  • VAVG 19.74km/h
  • VMAX 32.50km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 160 ( 83%)
  • HRavg 132 ( 68%)
  • Kalorie 659kcal
  • Sprzęt Peugeot MTB '95
  • Aktywność Jazda na rowerze

work

Poniedziałek, 27 lipca 2009 · dodano: 27.07.2009 | Komentarze 0



  • DST 20.42km
  • Czas 01:06
  • VAVG 18.56km/h
  • VMAX 35.00km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 156 ( 81%)
  • HRavg 124 ( 64%)
  • Kalorie 572kcal
  • Sprzęt Peugeot MTB '95
  • Aktywność Jazda na rowerze

work

Piątek, 24 lipca 2009 · dodano: 25.07.2009 | Komentarze 0



  • DST 53.53km
  • Czas 02:39
  • VAVG 20.20km/h
  • VMAX 55.50km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 179 ( 93%)
  • HRavg 142 ( 73%)
  • Kalorie 1771kcal
  • Sprzęt Peugeot MTB '95
  • Aktywność Jazda na rowerze

work + po mieście

Środa, 22 lipca 2009 · dodano: 22.07.2009 | Komentarze 0



  • DST 32.91km
  • Czas 02:00
  • VAVG 16.45km/h
  • VMAX 32.50km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 175 ( 91%)
  • HRavg 130 ( 67%)
  • Kalorie 1097kcal
  • Sprzęt Peugeot MTB '95
  • Aktywność Jazda na rowerze

work + na piwo

Wtorek, 21 lipca 2009 · dodano: 22.07.2009 | Komentarze 0