Ten blog rowerowy prowadzi greg3ll z miasteczka Warszawa.
Mam przejechane 48821.54 kilometrów w tym 884.72 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.43 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.
Aktualny:
2015:
2014:
2013:
2012:
2011:
2010:
2009:
Więcej o mnie.
Aktualny:
2015:
2014:
2013:
2012:
2011:
2010:
2009:
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec20 - 0
- 2017, Maj21 - 0
- 2017, Kwiecień14 - 0
- 2017, Marzec8 - 0
- 2017, Luty2 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad6 - 0
- 2016, Październik1 - 0
- 2016, Wrzesień10 - 0
- 2016, Sierpień9 - 0
- 2016, Kwiecień3 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty4 - 0
- 2015, Grudzień4 - 0
- 2015, Listopad6 - 0
- 2015, Październik8 - 0
- 2015, Wrzesień18 - 0
- 2015, Sierpień14 - 0
- 2015, Lipiec15 - 0
- 2015, Czerwiec19 - 0
- 2015, Maj14 - 2
- 2015, Kwiecień11 - 0
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty5 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 0
- 2014, Sierpień17 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec21 - 0
- 2014, Maj20 - 0
- 2014, Kwiecień14 - 0
- 2014, Marzec18 - 0
- 2014, Luty19 - 0
- 2014, Styczeń23 - 0
- 2013, Grudzień8 - 0
- 2013, Listopad11 - 0
- 2013, Październik16 - 0
- 2013, Wrzesień15 - 0
- 2013, Sierpień13 - 0
- 2013, Lipiec29 - 0
- 2013, Czerwiec13 - 0
- 2013, Maj15 - 0
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec2 - 0
- 2013, Luty1 - 0
- 2013, Styczeń8 - 0
- 2012, Grudzień11 - 0
- 2012, Listopad16 - 0
- 2012, Październik18 - 0
- 2012, Wrzesień15 - 0
- 2012, Sierpień22 - 0
- 2012, Lipiec17 - 0
- 2012, Czerwiec17 - 0
- 2012, Maj15 - 0
- 2012, Kwiecień14 - 0
- 2012, Marzec3 - 0
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń2 - 0
- 2011, Grudzień8 - 0
- 2011, Listopad16 - 0
- 2011, Październik18 - 0
- 2011, Wrzesień23 - 0
- 2011, Sierpień25 - 0
- 2011, Lipiec19 - 0
- 2011, Czerwiec20 - 0
- 2011, Maj21 - 0
- 2011, Kwiecień22 - 0
- 2011, Marzec7 - 0
- 2011, Luty1 - 0
- 2011, Styczeń1 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad6 - 0
- 2010, Październik13 - 1
- 2010, Wrzesień20 - 0
- 2010, Sierpień18 - 4
- 2010, Lipiec26 - 2
- 2010, Czerwiec21 - 3
- 2010, Maj16 - 0
- 2010, Kwiecień13 - 0
- 2009, Październik2 - 0
- 2009, Wrzesień19 - 0
- 2009, Sierpień24 - 0
- 2009, Lipiec18 - 0
- 2009, Czerwiec11 - 0
- 2009, Maj15 - 0
- 2009, Kwiecień14 - 0
- DST 90.87km
- Czas 02:54
- VAVG 31.33km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 180 ( 94%)
- HRavg 155 ( 81%)
- Kalorie 2500kcal
- Sprzęt Madonek
- Aktywność Jazda na rowerze
2014.08.10 - Gdynia Triathlon
Niedziela, 10 sierpnia 2014 · dodano: 24.08.2014 | Komentarze 0
Herbalife Triathlon Gdyniaczas końcowy 5:49
- DST 48.09km
- Czas 01:52
- VAVG 25.76km/h
- VMAX 33.95km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 151 ( 79%)
- HRavg 138 ( 72%)
- Kalorie 1200kcal
- Podjazdy 158m
- Sprzęt Kelly's Definite
- Aktywność Jazda na rowerze
2014.08.07
Czwartek, 7 sierpnia 2014 · dodano: 07.08.2014 | Komentarze 0
- DST 43.69km
- Czas 01:36
- VAVG 27.31km/h
- VMAX 42.80km/h
- Temperatura 26.0°C
- Kalorie 1000kcal
- Podjazdy 58m
- Sprzęt Kelly's Definite
- Aktywność Jazda na rowerze
2014.08.06
Środa, 6 sierpnia 2014 · dodano: 07.08.2014 | Komentarze 0
- DST 30.84km
- Czas 01:03
- VAVG 29.37km/h
- VMAX 36.41km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 167 ( 87%)
- HRavg 146 ( 76%)
- Kalorie 650kcal
- Podjazdy 19m
- Sprzęt Kelly's Definite
- Aktywność Jazda na rowerze
2014.08.05
Wtorek, 5 sierpnia 2014 · dodano: 06.08.2014 | Komentarze 0
zmiana łańcucha.#1: 3545.41km
#2: 4177.36km
#3: 5375.49km
#4: 2937.89km + 609.66km = 3547.55km
suma: 16645.81km.
wsadzony #1 przy 24016.48km.
Kategoria treningowo, sprzętowo
- DST 42.00km
- Czas 01:19
- VAVG 31.90km/h
- Temperatura 32.0°C
- HRavg 165 ( 86%)
- Kalorie 1200kcal
- Sprzęt Madonek
- Aktywność Jazda na rowerze
2014.08.03 - Triathlon Rawa Mazowiecka - Olimpijka
Niedziela, 3 sierpnia 2014 · dodano: 24.08.2014 | Komentarze 0
1.5/40/10:00:36:09 (195)
00:03:00
01:19:07 (143)
00:01:33
00:52:04 (118)
02:51:53
- DST 52.35km
- Czas 02:02
- VAVG 25.75km/h
- VMAX 42.80km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 167 ( 87%)
- HRavg 139 ( 73%)
- Kalorie 1200kcal
- Podjazdy 112m
- Sprzęt Kelly's Definite
- Aktywność Jazda na rowerze
2014.07.30
Środa, 30 lipca 2014 · dodano: 30.07.2014 | Komentarze 0
przebite koło tylne. Kategoria error
- DST 32.16km
- Czas 01:18
- VAVG 24.74km/h
- VMAX 35.42km/h
- Temperatura 31.0°C
- HRmax 158 ( 83%)
- HRavg 139 ( 73%)
- Kalorie 650kcal
- Podjazdy 42m
- Sprzęt Kelly's Definite
- Aktywność Jazda na rowerze
2014.07.29
Wtorek, 29 lipca 2014 · dodano: 29.07.2014 | Komentarze 0
- DST 26.50km
- Czas 01:05
- VAVG 24.46km/h
- VMAX 37.39km/h
- Temperatura 31.0°C
- HRmax 165 ( 86%)
- HRavg 136 ( 71%)
- Kalorie 650kcal
- Podjazdy 44m
- Sprzęt Kelly's Definite
- Aktywność Jazda na rowerze
2014.07.28
Poniedziałek, 28 lipca 2014 · dodano: 28.07.2014 | Komentarze 0
Stary pulsometr umarł. nowy pokazuje kosmiczne kalorie - 1007, wpisałem 2/3 z tego, tj. mniej więcej tyle ile pokazałby stary pulsometr.- DST 86.66km
- Czas 03:12
- VAVG 27.08km/h
- VMAX 70.00km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 180 ( 94%)
- HRavg 153 ( 80%)
- Kalorie 2845kcal
- Podjazdy 829m
- Sprzęt Madonek
- Aktywność Jazda na rowerze
2014.07.26 - treningowo po świętokrzyskich
Sobota, 26 lipca 2014 · dodano: 28.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria treningowo
- DST 26.43km
- Czas 01:02
- VAVG 25.58km/h
- VMAX 35.42km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 168 ( 88%)
- HRavg 144 ( 75%)
- Podjazdy 28m
- Sprzęt Kelly's Definite
- Aktywność Jazda na rowerze