Ten blog rowerowy prowadzi greg3ll z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 48821.54 kilometrów w tym 884.72 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.43 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Aktualny: baton rowerowy bikestats.pl 2015: button stats bikestats.pl 2014: button stats bikestats.pl 2013: button stats bikestats.pl 2012: button stats bikestats.pl 2011: button stats bikestats.pl 2010: button stats bikestats.pl 2009: button stats bikestats.pl

Moje rowery

Kelly's Definite 37341 km
Tacx satori pro
Biria PRO RS 2372 km
Cube Attempt 583 km
Madonek 1041 km
Peugeot MTB '95 1534 km
Rdzewiak 5855 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy greg3ll.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

treningowo

Dystans całkowity:6808.47 km (w terenie 27.87 km; 0.41%)
Czas w ruchu:264:42
Średnia prędkość:25.72 km/h
Maksymalna prędkość:70.29 km/h
Suma podjazdów:15681 m
Maks. tętno maksymalne:186 (97 %)
Maks. tętno średnie:170 (89 %)
Suma kalorii:106189 kcal
Liczba aktywności:106
Średnio na aktywność:64.23 km i 2h 29m
Więcej statystyk
  • DST 27.35km
  • Czas 01:18
  • VAVG 21.04km/h
  • VMAX 63.80km/h
  • HRmax 165 ( 86%)
  • HRavg 143 ( 75%)
  • Kalorie 475kcal
  • Podjazdy 655m
  • Sprzęt Madonek
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015.08.12 - Dolomity

Środa, 12 sierpnia 2015 · dodano: 04.04.2016 | Komentarze 0

Kategoria treningowo, wycieczka


  • DST 10.71km
  • Czas 00:25
  • VAVG 25.70km/h
  • VMAX 57.90km/h
  • HRmax 159 ( 83%)
  • HRavg 147 ( 77%)
  • Kalorie 222kcal
  • Podjazdy 165m
  • Sprzęt Madonek
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015.08.11 - Dolomity

Wtorek, 11 sierpnia 2015 · dodano: 04.04.2016 | Komentarze 0

Kategoria treningowo, wycieczka


  • DST 16.36km
  • Czas 01:08
  • VAVG 14.44km/h
  • VMAX 59.70km/h
  • HRmax 183 ( 96%)
  • HRavg 161 ( 84%)
  • Kalorie 608kcal
  • Podjazdy 776m
  • Sprzęt Madonek
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015.08.10 - Dolomity

Poniedziałek, 10 sierpnia 2015 · dodano: 04.04.2016 | Komentarze 0

Kategoria treningowo, wycieczka


  • DST 13.46km
  • Czas 01:05
  • VAVG 12.42km/h
  • HRmax 178 ( 93%)
  • HRavg 166 ( 87%)
  • Kalorie 756kcal
  • Podjazdy 821m
  • Sprzęt Madonek
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015.08.09 - Dolomity

Niedziela, 9 sierpnia 2015 · dodano: 04.04.2016 | Komentarze 0

Kategoria treningowo, wycieczka


  • DST 67.62km
  • Czas 02:33
  • VAVG 26.52km/h
  • VMAX 35.42km/h
  • Temperatura 34.0°C
  • HRmax 162 ( 85%)
  • HRavg 138 ( 72%)
  • Podjazdy 59m
  • Sprzęt Kelly's Definite
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015.08.07

Piątek, 7 sierpnia 2015 · dodano: 07.08.2015 | Komentarze 0

Kategoria treningowo


  • DST 86.01km
  • Czas 03:11
  • VAVG 27.02km/h
  • VMAX 57.07km/h
  • Temperatura 31.0°C
  • HRmax 180 ( 94%)
  • HRavg 147 ( 77%)
  • Podjazdy 113m
  • Sprzęt Kelly's Definite
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015.08.04

Wtorek, 4 sierpnia 2015 · dodano: 04.08.2015 | Komentarze 0

Kategoria treningowo


  • DST 25.73km
  • Czas 00:53
  • VAVG 29.13km/h
  • VMAX 43.79km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 174 ( 91%)
  • HRavg 150 ( 78%)
  • Podjazdy 15m
  • Sprzęt Kelly's Definite
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015.08.03

Poniedziałek, 3 sierpnia 2015 · dodano: 03.08.2015 | Komentarze 0

Kategoria treningowo


  • DST 16.77km
  • Czas 00:34
  • VAVG 29.59km/h
  • VMAX 36.41km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 162 ( 85%)
  • HRavg 154 ( 81%)
  • Podjazdy 4m
  • Sprzęt Kelly's Definite
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015.07.14

Wtorek, 14 lipca 2015 · dodano: 15.07.2015 | Komentarze 0

krótki trening po kilkudniowej przerwie.
Kategoria treningowo


  • DST 78.33km
  • Czas 03:04
  • VAVG 25.54km/h
  • VMAX 36.41km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 159 ( 83%)
  • HRavg 135 ( 71%)
  • Podjazdy 104m
  • Sprzęt Kelly's Definite
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015.06.30

Wtorek, 30 czerwca 2015 · dodano: 30.06.2015 | Komentarze 0

Kategoria treningowo


  • DST 105.68km
  • Czas 03:54
  • VAVG 27.10km/h
  • VMAX 47.72km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 162 ( 85%)
  • HRavg 139 ( 73%)
  • Podjazdy 191m
  • Sprzęt Kelly's Definite
  • Aktywność Jazda na rowerze

2015.06.27

Sobota, 27 czerwca 2015 · dodano: 28.06.2015 | Komentarze 0

Kategoria > 100km, treningowo