Ten blog rowerowy prowadzi greg3ll z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 48821.54 kilometrów w tym 884.72 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.43 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Aktualny: baton rowerowy bikestats.pl 2015: button stats bikestats.pl 2014: button stats bikestats.pl 2013: button stats bikestats.pl 2012: button stats bikestats.pl 2011: button stats bikestats.pl 2010: button stats bikestats.pl 2009: button stats bikestats.pl

Moje rowery

Kelly's Definite 37341 km
Tacx satori pro
Biria PRO RS 2372 km
Cube Attempt 583 km
Madonek 1041 km
Peugeot MTB '95 1534 km
Rdzewiak 5855 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy greg3ll.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

treningowo

Dystans całkowity:6808.47 km (w terenie 27.87 km; 0.41%)
Czas w ruchu:264:42
Średnia prędkość:25.72 km/h
Maksymalna prędkość:70.29 km/h
Suma podjazdów:15681 m
Maks. tętno maksymalne:186 (97 %)
Maks. tętno średnie:170 (89 %)
Suma kalorii:106189 kcal
Liczba aktywności:106
Średnio na aktywność:64.23 km i 2h 29m
Więcej statystyk
  • DST 91.32km
  • Czas 03:29
  • VAVG 26.22km/h
  • VMAX 39.36km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 163 ( 85%)
  • HRavg 139 ( 73%)
  • Kalorie 2154kcal
  • Podjazdy 116m
  • Sprzęt Kelly's Definite
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014.06.27

Piątek, 27 czerwca 2014 · dodano: 29.06.2014 | Komentarze 0

Kategoria treningowo


  • DST 40.09km
  • Czas 01:26
  • VAVG 27.97km/h
  • VMAX 35.42km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 173 ( 91%)
  • HRavg 149 ( 78%)
  • Kalorie 990kcal
  • Podjazdy 27m
  • Sprzęt Kelly's Definite
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014.06.15

Niedziela, 15 czerwca 2014 · dodano: 15.06.2014 | Komentarze 0

zimno, pochmurno, wietrznie. pomyśleć, że za tydzień lato...
Kategoria treningowo


  • DST 106.21km
  • Czas 03:43
  • VAVG 28.58km/h
  • VMAX 54.12km/h
  • Temperatura 31.0°C
  • HRmax 173 ( 91%)
  • HRavg 147 ( 77%)
  • Kalorie 2527kcal
  • Podjazdy 198m
  • Sprzęt Kelly's Definite
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014.06.08

Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 0

Z Mokotowa przez Piaseczno, Konstancin, Górę Kalwarię, Kołbiel do Anina. Czyli wydłużony powrót do domu.
Bardzo ciepło, tablica na moście w Górze Kalwarii pokazywała temp powietrza 31.2 st, temp drogi 45.4.
Niechcący wyszła mi najszybsza setka - 3h 34m, no a było trochę skrzyżowań i świateł, np. na Puławskiej.
Kategoria treningowo, > 100km


  • DST 69.79km
  • Czas 02:40
  • VAVG 26.17km/h
  • VMAX 37.39km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 162 ( 85%)
  • HRavg 143 ( 75%)
  • Kalorie 1736kcal
  • Podjazdy 90m
  • Sprzęt Kelly's Definite
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014.06.05

Czwartek, 5 czerwca 2014 · dodano: 05.06.2014 | Komentarze 0

Kategoria treningowo


  • DST 87.74km
  • Czas 03:24
  • VAVG 25.81km/h
  • VMAX 38.37km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 164 ( 86%)
  • HRavg 143 ( 75%)
  • Kalorie 2204kcal
  • Podjazdy 103m
  • Sprzęt Kelly's Definite
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014.05.22

Czwartek, 22 maja 2014 · dodano: 22.05.2014 | Komentarze 0

Kategoria treningowo


  • DST 82.71km
  • Czas 03:14
  • VAVG 25.58km/h
  • VMAX 45.26km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 169 ( 88%)
  • HRavg 140 ( 73%)
  • Kalorie 1913kcal
  • Podjazdy 83m
  • Sprzęt Kelly's Definite
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014.05.20

Wtorek, 20 maja 2014 · dodano: 20.05.2014 | Komentarze 0

Zmiana łańcucha.
#1: 2862.95km
#2: 3125.09km
#3: 5375.49km
#4: 2144.71km + 793.18km = 2937.89km
suma: 14301.42km.
Założony #2 przy stanie 21672.09km.
Kategoria treningowo, sprzętowo


  • DST 103.49km
  • Czas 03:41
  • VAVG 28.10km/h
  • VMAX 49.69km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 173 ( 91%)
  • HRavg 153 ( 80%)
  • Kalorie 2632kcal
  • Podjazdy 196m
  • Sprzęt Kelly's Definite
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014.05.18

Niedziela, 18 maja 2014 · dodano: 18.05.2014 | Komentarze 0

Przejażdżka pod Garwolin.
Kategoria treningowo, > 100km


  • DST 95.29km
  • Czas 03:34
  • VAVG 26.72km/h
  • VMAX 38.37km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 162 ( 85%)
  • HRavg 143 ( 75%)
  • Kalorie 2341kcal
  • Podjazdy 86m
  • Sprzęt Kelly's Definite
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014.05.09

Piątek, 9 maja 2014 · dodano: 09.05.2014 | Komentarze 0

Kategoria treningowo


  • DST 36.69km
  • Czas 01:18
  • VAVG 28.22km/h
  • VMAX 38.37km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 164 ( 86%)
  • HRavg 145 ( 76%)
  • Kalorie 867kcal
  • Podjazdy 23m
  • Sprzęt Kelly's Definite
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014.05.08

Czwartek, 8 maja 2014 · dodano: 08.05.2014 | Komentarze 0

Kategoria treningowo


  • DST 71.89km
  • Czas 02:34
  • VAVG 28.01km/h
  • VMAX 37.39km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 170 ( 89%)
  • HRavg 155 ( 81%)
  • Kalorie 1867kcal
  • Podjazdy 44m
  • Sprzęt Kelly's Definite
  • Aktywność Jazda na rowerze

2014.04.21

Poniedziałek, 21 kwietnia 2014 · dodano: 21.04.2014 | Komentarze 0

Kategoria treningowo